O autocuidado masculino está passando por uma transformação. Se antes se limitava a cortar o cabelo, fazer a barba e usar perfume, agora ganha novas camadas com a Geração Z. Jovens de até 25 anos vêm incorporando à rotina cuidados com a pele, alimentação, saúde mental e até a região íntima — sinal de que tabus estão ficando para trás e o bem-estar entrou de vez na pauta masculina.
Mais do que uma tendência estética, esse movimento reflete uma mudança de mentalidade. Mais conectados com a própria autoestima e menos reféns de antigos padrões de masculinidade, esses jovens não enxergam o autocuidado como um tema “feminino”, mas como parte do que significa estar bem consigo mesmo, no corpo e na mente
Estudos recentes reforçam essa transformação: No Brasil, dados do grupo Croma apontam que 72% dos homens jovens cuidam da beleza, seja com depilação, clareamento, botox, transplante capilar ou procedimentos para emagrecimento.
Uma pesquisa da Mintel aponta que, entre as principais preocupações dos homens brasileiros com a aparência, estão o odor corporal, a acne, as irritações causadas por lâminas e os pelos encravados. Esses incômodos têm levado muitos jovens a adotar o hábito de aparar os pelos, inclusive na região íntima — não apenas por estética, mas por conforto, higiene e para evitar atrito e suor excessivo no dia a dia ou na prática de esportes.
“O interesse por autocuidado começa cada vez mais cedo entre os meninos. Eles querem se sentir bem, entender o próprio corpo e cuidar dele sem medo de julgamento”, explica Lídia Cabral, fundadora e CEO da Nuudo. “Essa mudança de comportamento vem acompanhada de uma demanda real por produtos adequados e seguros, pensados para suas necessidades. Vemos cada vez mais esses meninos pedindo para as mães comprarem itens de skincare, desodorantes específicos e produtos para a região íntima, o que mostra como esses hábitos de cuidado já fazem parte da rotina deles.”
A pauta abre espaço para falar sobre:
- Dados de crescimento do segmento de cuidados masculinos no Brasil;
- Hábitos de autocuidado da Geração Z (higiene, corpo, saúde mental, estética);
- Quebra de tabus: meninos cuidando da pele, indo à terapia, se depilando e usando cosméticos;
- O papel das mães, irmãs e parceiras nesse processo de transição;
- Como o mercado está respondendo a essa demanda
De olho nesse comportamento, marcas como a Nuudo, especializada em cuidados íntimos masculinos, têm desenvolvido produtos específicos para esse público. Fundada em 2025, a marca oferece uma linha pensada para homens que buscam conforto, bem-estar e prevenção de problemas dermatológicos, como irritações e pelos encravados na região íntima. O portfólio inclui um aparador de pelos corporal de alta precisão, um desodorante que neutraliza odores sem agredir a pele, um balm com ativos naturais para uso diário ou pós-depilação e um aspirador de pelos para auxiliar na limpeza.
